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auの「Touch Message」
友達と一緒に遊びに行って写真を撮ったとき、その場ですぐに写真を渡したいですよね。また、初めて知り合ったばかりの友達とは、必ずアドレスを交換をするものです。こんなとき、これまでは、メールに添付して送ったり、赤外線通信を使って送る方が多かったはずです。
そこで便利なのが、auの新感覚コミュニケーションサービス「Touch Message（タッチメッセージ）」です。ケータイを重ね合わせるだけで、簡単にメッセージの交換ができるんですよ。しかも、受け取る人はなんの操作もしなくてOKです。そこが赤外線通信と違うところです。そして、利用料もパケット通信料もかかりません。また、データフォルダの写真やアドレス帳、プロフィールも直接送れます
送受信方法は、自分のケータイと相手のケータイのFeliCa（フェリカ）マークをタッチするだけです。新しく知り合った友達と、コミュニケーションの手始めに、ケータイをさっと重ね合わせて、プロフィールをTouch Messageで送って、自己紹介しましょう。相手の操作が何も要らないから簡単でとても便利です。
便利で、使い方も簡単なTouch Messageを使えば、コミュニケーションの幅がぐっと広がりそうです。今では、ケータイメールを使わない日はないほどです。auの新サービスのTouch Messageを使えば、コミュニケーションがもっと豊かに、よりスマートになることは間違いありません。ぜひ利用してみてくださいね。
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SDカードからのデータ復旧
デジタルカメラなどでは、画像の記録メディアとしてSDカードが使われています。デジタルカメラを使用中、誤った操作で大切な画像データを消去してしまうことはよくあることだと思います。また、SDカードを認識しないとか、SDカード自体の破損でデジタルカメラの電源を入れたら画像が１枚も無い、ということもあります。そのような時は、SDカードから消去してしまった、または消えてしまった大切な画像データを復旧することは可能でしょうか。SDカードや画像データの破損状態にもよりますが、基本的にSDカードからのデータ復旧は可能です。インターネットで検索してみると、データ復旧を専門としている業者が数多くあります。例えばSDカードに保存してあった写真データのすべてを、誤ってデジタルカメラ本体の機能を使いフォーマットしてしまったとします。そのような場合ですと全ての画像データが復旧できた場合で費用として１０，０００円前後くらいかかるようです。必ずしも全ての画像データが復旧できるとは限りませんが、データが無くなってしまったらなるべく早く業者に相談するのがベストのようです。データが復旧できない場合、費用は発生しないという成功報酬制を採用している業者もあります。また、事前にデータが復旧できるかどうか無料で診断してくれる業者もあります。データの復旧業者を選ぶ際はデータが復旧できるかどうか事前に診断するとともに、成功報酬制を採用している業者を選んだほうがいいようです。
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イオンETCカードについて
ETCカードを選ぶ際には、それぞれに最適な選び方があります。
年会費重視、ポイント重視、使い勝手重視、ロードサービス重視などなど。
もちろんどこを重要視するかは、その人によって違うわけです。
イオンETCカードはその名前の通り、イオンカードに付帯されているETCカードです。
イオンカードといえば流通業大手のイオンが発行しているクレジットカード。
まずその点からいっても安心感や使用場所の多さは確実でしょう。
ショッピングをする方にとっては、使い勝手のよいカードであることには間違いありません。
お好きな歌姫たちのアルバムをカード購入してもポイントがたまる訳ですし、歌姫の載っている雑誌を購入しても同様です。
更にイオンカードはオンライン入会でも最短で即日発行もあるスピーディーなクレジットカードです。
付帯サービスとなるETCカードは、親カードが到着後の発行になるので数日後にはなりますが、それでも早さには変わりありません。
そしてETCカードにはETCゲート車両損傷お見舞い金というサービスまでついているのです。
このETCゲート車両損傷お見舞金というのは、料金所のゲート通過の際に万一開閉バーに衝突した場合、その車両の損傷に対して一律５万円のお見舞金が支払われるというものです。
これは年１回までのサービスですが、このようなサービスは万一にはとても心強いですね。
その他イオンカード自体のサービスであるショッピングセーフティ保険や、お客様感謝デーの割引なども利用できますよ。
あんま、指圧、マッサージ
東洋医学には、針灸療法のような道具を用いる治療法以外に、「手」を用いた手技療法があります。足ツボもそのひとつですが、おなかが痛いときにおなかに手をやり、知らず知らずのうちにさすっていた、頭が痛いときに、こめかみを押していた、など、私たちは無意識にやっていることがあります。これは「手当て」という医療行為です。
これらの手技療法として、歴史のなかで体系づけられているものに、あんま、マッサージ、指圧などがあります。
手で身体の状態をみながら、調子が悪い部分を発見して治療するという点では、三者は同じです。ただし、あんまは中国、マッサージはヨーロッパ、指圧は日本でそれぞれ生まれ、発達してきた経緯があります。またその方法の微妙に違っています。
あんまや指圧は、衣服の上から行うのが原則であるのに対し、マッサージは裸になって行い、皮膚に直接刺激を与えます。
また、刺激の方向もあんまや指圧は、身体の中心から末端へ向かって、遠心性の刺激を与えます。一方、マッサージの場合は、身体の末端から中心へと求心性の刺激を加えていく方法をとります。
手技療法による刺激の方法は、大きくわけて「さする」「もむ」「こねる」「たたく」「ふるわす」「押す」の６つがあります。このような６つの手技に対して、足ツボをはじめとする指圧は「押す」、あんまは「もむ」という手技が中心です。直接皮膚を「さする」のがマッサージの基本であることから、マッサージでは、手のすべりをよくするために患者の皮膚にオイルや潤滑油を用いることがあります。
アバクロのサイズ表（女性版）
アバクロのサイズ表（女性版）を作成してみましたので参考にしてみてください。
簡単な目安としては、日本で着用されているサイズの１サイズ下が適正サイズと考えていいとおもいますが、商品デザインによって多少の違いがでます。
また、同一商品でもヴィンテージ加工の程度により縮み具合に誤差がありサイズが変わる可能性もありますことをご了承ください。
【Lady's Tops】（単位：センチ)
アバクロサイズ：ＸＳ
胸囲 ：７７〜８３
日本サイズ ：Ｓ／Ｍ
アバクロサイズ：Ｓ
胸囲 ：８３〜８９
日本サイズ ：Ｍ／Ｌ
アバクロサイズ：Ｍ
胸囲 ：８９〜９５
日本サイズ ：Ｌ／ＸＬ
アバクロサイズ：Ｌ
胸囲 ：９５〜１０１
日本サイズ ：ＸＬ〜ＸＸＬ
【Lady's Bottoms(S-XL)】（単位：センチ)
アバクロサイズ：Ｓ
ウェスト ：５８〜６３
ヒップ ：８４〜８９
日本サイズ ：Ｓ／Ｍ
アバクロサイズ：Ｍ
ウェスト ：６３〜６８
ヒップ ：８９〜９４
日本サイズ ：Ｍ／Ｌ
アバクロサイズ：Ｌ
ウェスト ：６８〜７３
ヒップ ：９４〜９９
日本サイズ ：Ｌ／ＸＬ
アバクロサイズ：ＸＬ
ウェスト ：７３〜７９
ヒップ ：９９〜１０４
日本サイズ ：ＸＬ／ＸＸＬ
【Lady's Bottoms(SIZE)】
アバクロサイズ：００
ウェスト ：５８〜６１
ヒップ ：８４〜８６
日本サイズ ：３号
アバクロサイズ：０
ウェスト ：６１〜６３
ヒップ ：８６〜８９
日本サイズ ：５号
アバクロサイズ：２
ウェスト ：６３〜６６
ヒップ ：８９〜９１
日本サイズ ：７号
アバクロサイズ：４
ウェスト ：６６〜６８
ヒップ ：９１〜９４
日本サイズ ：９号
アバクロサイズ：６
ウェスト ：６８〜７１
ヒップ ：９４〜９６
日本サイズ ：１１号
アバクロサイズ：８
ウェスト ：７１〜７３
ヒップ ：９６〜９９
日本サイズ ：１３号